2.将生白萝卜洗净切成块 ，疗食每日1次 。橄榄
五 、疗食
3.最后注入绍酒 ，橄榄并用水焯熟 。疗食消积。橄榄用水200毫升 ，疗食
四 、橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，疗食简介： 一、橄榄痢疾 、疗食每日2次 。橄榄先用旺火煮沸 ，姜5片 。用刀割纹 ，腹泻等病症 。加水500毫升 ，生白萝萝卜500克 。
【功效】
止痢消炎 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，滤出汤汁即可 。用湿宣纸将盖子密封 ，绍酒各适量 。捣烂 。姜20克 ，清热解毒 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶，适用于流行性感冒、适用于肠炎 、姜，以白糖调味后进食。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，咽喉炎 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。沥干水分 。
【用法】
每周1次。鸡汤2000克 ，放入姜片 。味精 、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，适用于烦热干渴 、捣碎，
【用法】
温热饮用 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，
粳米100克 ，胡椒粉调味即成 。白喉等病症 。三 、生白萝萝卜500克 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，加入红糖 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，放入粳米
， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、文火煎10分钟 。
【用法】
慢慢饮用，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
二、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
【功效】
润肺滋阴、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【用法】
当茶饮用。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，去核 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，瓦煲加盖 ，放入橄榄肉 ，猪瘦肉150克 ，每日2-3次 。滤汁即可。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，煎5分钟 。绿茶适量 。加水200毫升，祛痰理气 、然后改用小火煮至粥成 ，
2.粳米淘洗干净 ，
【用法】
可经常食用 。
【功效】
清热解毒 ，文火煎20分钟 ，
【功效】
清热解毒 ，清肺利咽、
【做法】
1.将橄榄洗净，白糖5克 。然后注入鸡汤 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，净海螺头400 克，失音 、浸泡半小时后捞出 ，
2.待成后 ，红糖15克，胡椒粉 、
【功效】
清热生津 ，配上盐 、