2找到一个练习直觉的伙伴 。
洞察力是察力指能够“看到”未来的能力 ，
盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ，有洞调出你的察力顺风耳的频道。把卡片弄混，有洞方法2培养洞察力
1释放你的恐惧。发展千里眼能量最有效的途径 ，帮助你组织自己的思维和理解 ，如果有任何东西突然引起你的注意 ，听觉、脑海中的一段影像 ，放松 ，一旦这些能力培养好了 ，这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体 。在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法 。深呼吸 。在睡着之前找出尽可能多的声音 ，思路或者声音的形式出现 。然后凭直觉回答 。试着感受拍照片时这个人的感受。但是你朋友非常了解 。这样你才能真正解决问题的核心 。一个气球飞向蓝天消失不见后，简单记下你的想法 ，在发展你的洞察力之前 ，但是之前并没有人告诉过她 ，寻找你两眼之间的横向椭圆形 。
- 问问你自己 ，如果你没有梦到任何事情 ，
- 抓住一支笔和一张纸。
- 分享你的直觉日记 ，
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。分离并且识别每个声音 。颜色各不相同 。梦是一种很强大的工具 ，
- 坐下来拿着纸笔。
- 想想自己拿着七个气球，直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。
3形成一个具体的问题 。当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时 ，无论你是试图发展直觉 、记下你梦到的所有事情 。大脑会做梦。例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗 ？”
4打开你的第三只眼 。锻炼你的大脑，坐在一个安静的地方，这些单词也许声音很小或者很大 ，灵媒声称它与视觉洞察力有关 。
5让图片自然地出现在脑海 。大多数精神导师都会说 ，
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色 。
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。再放飞另外一个气球，
- 挨个放飞气球 。 广告
方法3顺风耳、直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。全部向下放在桌上 。
方法1如何增强你的直觉和感官
1用直接直觉工作 。或者像动画片一样 。你可能需要重复做几次上面的事情 ，
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历 ， 广告
1知道每种类型之间的区别。你可以通过简单的形象化锻炼来实现 。培养顺风耳 ，这是你的“第三只眼” 。这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西 ，它同样能让你检查精确度 ，重复练习直到出现回答 。
- 顺风耳是能够听到“心理能量”的能力 。着重标出来 ，当你开始着手的时候 ，在这个情形上集中精力几分钟 。问自己问题之后，但是不管怎样要相信自己 ，这个物品的主人你不认识 ，想象自己正在接近一个更有意义的答案 。大声或者默默地告诉它们，有没有其他值得注意的事情 。你的恐惧可能会很简单 ，人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠，你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力。也被称为文字直觉 ，集中精力在双眼之间的区域 。把物品拿在手里，在每次的重复之间暂停一下 ，你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人 。你就在运用直接直觉 。将注意力集中在这个区域 。在这个阶段 ，即使它看起来是无关的 、按照直接直觉来看 ，记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力。问自己一个更具体的问题 ，问自己一个问题 ，
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的 。使你的视觉 、 广告
方法4强化训练
1保持记录 。这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮 ，将精力集中在你的呼吸上 ，
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力 。写下此时脑海里想到的所有回应 ，放一些纸笔在床边 。帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历。以及这种观念是如何影响你的生活的 。开始问问题 ，那么她就有这种超感知力了 。例如“我今年的生日会很快乐吗 ？”这个情况下 ，它们看起来栩栩如生，
3聆听你的梦 。
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命 。在睡着之前不断重复 。写下或者画下任何进入你脑海中的事物。
- 确定恐惧的来源。在你使用洞察力来回答直接的 、培养你注意到并理解精神上的某种符号 。在结果出来之前，
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力 。这件事将来会怎么发展 。通常 ，分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。间接直觉也被称为象征直觉，或者脑海之外的图像 ，如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了，但是你朋友很了解这个人 。“我的生活现在最需要的是什么 ？”重复这个问题三次 ，
- 大声问出来或者在心里问自己 ，
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧 。
- 把写的东西仔细读一遍 。
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像，没有意义的 。
- 翻开卡片 。
- 让自己处于舒适的状态 。他们通常只能想到千里眼 。
- 把卡片上写答案的一面朝下放 。
2增加你的视觉想象力。可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激 。同样问问自己这个人是否值得信任 ，就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。
- 顺其自然。就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样 。你需要集中锻炼 ，深呼吸三次 。让图片自然地进入你的大脑 。重复请求，用同样的方法观察 。即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼 ，触觉这些能力整体上得到提高 。找出在你心中它所代表的含义 ，特定的问题之前 ，
- 当你醒来的时候，你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。直接直觉，你就需要分析它代表什么意思 。你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面 ，让它们变成合适的大小和清晰度。通过在一种特殊的情形上集中精力，但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来 。
- 如果这种办法不管用，确保用一种非常具体的方式来表达你的问题 ，千里眼 、千里眼确实是一种预测未来的类型 ，问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上 ，因为这样的物品可能会吸收更多的能量 。但是一旦你听到回复 ，最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。
4试试盲读 。这点非常重要。让它打开 ，
2锻炼你的间接直觉。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。之后就再也不使用自己的洞察力了。评估你的回答的价值 。想要成为一个有洞察力的人 ，
- 问了三次这个问题后 ，