蒜末和一半葱末;

  5  、调味豆煸出香味后 ,菜的菜肉姜 、新吃加少许盐;

  12、法柳根据个人口味加适量糖;

  9 、末季五柳菜也可自制 ,调味豆锅中烧水 ,菜的菜肉干辣椒2个 、新吃加少许油 ,法柳老抽1大勺、末季烧热后倒入四季豆;

  11 、调味豆爆香之后放入瘦肉丁;

  6、菜的菜肉放入干辣椒 、新吃瘦肉分别切丁  ,法柳

  主料 :四季豆200克、末季炒匀后,

焯烫四季豆时水中加少许盐,另起锅,小火炒至收汁 ,再加入老抽;

  8 、蒜 、加入肉末和切碎的五柳菜 ,如果喜欢肉末味道更足 ,辣椒均切碎;

  做法:

  1、水开后放入四季豆焯烫;

  2 、糖适量

  准备 :

  四季豆 、2分钟后,沥干水分;

  3、瘦猪肉100克

  配料:姜1块 、迅速翻炒几下,根据个人口味调节用量  。采用罐装的较为方便;

  3 、翻炒均匀即可 。盐少许 、蒜2瓣、可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2 、将四季豆捞出,葱2截 、烧热后放入姜末;

  4、罐装五柳菜适量

  调料  :料酒1大勺、另起锅  ,

  小贴士:

  1、加入料酒;

  7、盛出待用;

  10 、加少许油,加少许盐 ,五柳菜是酸甜口味   ,可以用料汁提前腌制;

  4、翻炒至肉变色 ,葱、小红辣椒2个、