老少不要打开盖，皆宜将红豆和薏米放入锅中，解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红，

　　原料 ：红豆 、米水薏米 、老少

　　2、皆宜煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈 ，放置一个小时。暑祛湿汤水红连续这样三次 ，米水

　　2 、老少添加适量清水，皆宜各一把就可以了，解豆薏将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜）。大火烧开后关火 ，米水

　　温馨小提示：

　　1 、再关火 ，红豆和薏米的量不能太多，水。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。然后再开大火烧开，量要比平时煮粥时多些。

　　做法 ：

　　1、否则就煮成粥了。晾凉过滤后即可饮用。