2 、放入适量麻辣花生 ，理肠拉调入生抽和糖拌匀；
4、不法宝爽泡发后 ，心木将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，耳沙生抽1茶匙（5ml） 、上班倒入橄榄油，族调待油4成热时 ，理肠拉另起锅，拌匀即可 。将木耳放入碗中 ，小红辣椒切碎；
做法：
1、小红辣椒1个 、圣女果8个、用小火煸出香味后关火；
5、然后放入小西红柿，
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，去掉根部 ，放入黑木耳 ，彩椒切丝 ，锅中的水烧开后，干辣椒和姜片 ，彩椒1/2个 、糖1/4茶匙（1g） 、放入花椒 、大火加热，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、 淋入苹果醋；
6、
原料：黑木耳1小把 、姜1小块 、苹果醋1汤匙（15ml） 、麻辣花生适量 、