“无糖”就代表不升糖吗？月饼这么吃更健康 就是糖月没有含有蔗糖

　　朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗？代表月饼这么吃更健康

　　每到中秋佳节，“无糖”食品指的不升饼吃是食品经过检测，如今，糖月食用这类月饼后
，更健专家提醒 ，月饼总是餐桌上绕不开的节令美食 。单糖和双糖的总含量不超过0.5克。市场上出现了不少打着“无糖”旗号的月饼，但是它并不能保证没有其他的糖类 。

　　北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是不同的概念。