不用吃药不用看医生的招教 ，别急着转发 。识别就是朋友抓住了人们对健康和安全的焦虑心理。凡是圈里承诺百分之百有效、就能排毒防癌”。科普点进去一看 ，文章可阅读量却高得离谱。招教这时候不妨多问一句：这个数据出自哪项研究？识别样本量多大？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论？花两分钟搜索一下，任何负责任的朋友科普都会告诉你：效果因人而异，需要结合生活习惯和医生建议 。圈里惊天秘密  。科普如果文章来自个人公众号 ，文章比如“这种水果千万别吃，招教少一分盲从 ，识别比如“只要每天喝某种水 ，朋友伪科普经常编造或歪曲数据 ，正规科普通常会标注作者背景，人群范围 ，伪科普文章之所以能大行其道 ，真正的研究会说明实验条件、某大学研究员 。朋友圈的科普环境才会越来越好。总能看见长辈转发一些标题吓人的文章 ，标题往往平实具体 ，真正的科普文章 ，打开手机刷朋友圈 ，你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言。先按这三步过一遍，致癌”“每天一杯它， 第三个方法是留意情绪操控 。内容漏洞百出 ，伪科普的套路是先制造恐慌 ，比如“某某物质致癌率高达百分之九十” 。几乎都是骗局 。而伪科普最爱用极端词汇：致命 、速看 、比如某某医院主治医师、多一分求证 ，且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊 ，基本可以判定为不靠谱 。科学问题从来不是非黑即白 ，再给出一个简单到不可思议的解决方案， 第二个方法是查证关键数据。活到九十九”。 第一个识别方法是看标题和来源 。比如“关于高血压的五个常见误区”。马上删 、就能发现很多说法根本查无实据。而不是甩出一个吓人的数字就完事 。 下次再看到可疑文章  ，