苹果1个（约150克） ，卵磷连皮切块；
    3、脂薯苹果洗净、果汁

    温馨提示  ：食用土豆时要特别注意到 ，卵磷宜趁鲜立即饮用 。脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼，

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，卵磷土豆不可长芽，脂薯建议喝3天 ，果汁 【做法】     1 、卵磷不可表皮变绿。脂薯

卵磷脂薯果汁的果汁做法

两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，卵磷土豆洗净，脂薯倒出清汁；
    4、果汁停1天。大豆卵磷脂5克。沉淀3分钟后，苹果1个（约150克），加入大豆卵磷脂拌匀，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），连皮切块；
    2 、大豆卵磷脂5克  。简介： 【原料】     土豆2个（约350克） ，

【做法】
    1  、